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0W20机油和0W40机油的区别主要在以下两点：1、基础油的流动性不同。0W40的粘度比0W20大，简单来说就是同样温度下，0W40的机油会更“稠”，流动性更差一些。2、高温保护能力有差异。0W40的高温抗剪切能力更强，能在发动机高温运转时形成更厚实的油膜。油膜强度越高，越不容易被高速运转的零件“撕破”，这样发动机内部零件的磨损风险就越小。需要特别注意的是：1.机油对发动机的寿命影响很大，选机油时必须严格按照车辆说明书里的标准来，包括质量等级和粘度等级都不能错。2.厂家推荐的机油类型都是根据发动机设计和当地气候等因素设定的，虽然留有安全余量，但擅自换用不同标号的机油可能会影响保修索赔。比如明明说明书让用0W20，你非要用0W40，万一出问题厂家可能不认账。