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英朗大灯高度的调整方法如下：

1、打开发动机盖，两个大灯后面各有两个内六角螺丝，朝上的内六角螺丝用于调整高低，朝内侧的内六角螺丝用于调整左右角度。

2、别克英朗灯光跟普通自动档车辆灯光控制一样，没有任何操作的独特性。灯光开关的第一挡可将车内仪表灯全部点亮，同时车头和车尾点亮两盏小灯。

3、车头和车尾两盏灯的亮度不大，一般在天色渐暗、雨天或在地下停车场等阴暗之处亮起。