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变速箱油建议每2-3年换一次。具体周期是这样的：自动变速箱在正常使用情况下，每2年或跑4万公里就要换一次油。手动变速箱的话，一般每3年或10万公里换一次油。注意事项有几点：换油时要特别注意油量，多了少了都不行。油太多的话，零件运转阻力大，还可能让油起泡变质，导致零件磨损。油太少的话，动力不够，换挡不顺畅，时间久了可能让变速箱过热，车子就跑不动了。