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正常使用CVT变速箱的钢带寿命大概能撑20万公里，具体还得看你怎么开车。CVT翻译过来就是“无级变速”，它属于自动挡的一种，但结构跟有齿轮的AT变速箱不一样。简单来说，CVT变速像坐滑梯一样平滑均匀，而其他变速箱换挡就像爬台阶，有顿挫感。

优点有几个：

省油：CVT能根据路况连续调整传动比，让发动机一直保持最佳工作状态，燃烧效率更高，自然更省油。

动力强：CVT能最大化利用发动机的扭矩，尤其适合SUV这种需要爆发力的车型。实测加速比AT快7.5%-11.5%，高速超车也比手动挡顺滑。

舒服：因为没有挡位切换，提速时完全没顿挫感，急加速也不会像AT那样突然降挡。高速时发动机转速低，噪音小，开长途更安静省心。

好开：CVT搭配液力变矩器，起步更快，油门响应更直接。超车时深踩油门不会降挡拉高转速，而是直接放大扭矩；过弯松油门也不会升挡，保持扭矩出弯。上下坡时还能自动调节，上坡自动增强扭力，下坡自动加大发动机制动，开起来更安全稳当。

不过钢带寿命确实跟驾驶习惯挂钩，猛踩油门、频繁急加速这些激烈操作会加速磨损。