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高尔夫6的变速箱油建议每三年或6万公里换一次。以下是换油前需要注意的几点：1、换油前先确认变速箱没问题，如果电脑模块里存着故障代码，千万别换油，得先去检查维修。2、换油前最好先试开车，要是发现换挡顿挫或者加速无力，这时候也别换油，先去检查。3、如果上次换油已经超过3年或者跑了10万公里还没换过油，最好先让维修师傅拆开变速箱检查一下，确认没问题再换油。