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碟刹调节松紧的方法有2种：第一种是轮毂那边有个红色塑料片，拧这个塑料片就能调松紧；第二种是直接在刹车钳上的螺丝那儿调节。不过建议大家还是去4S店或者维修店让专业人士操作。下面补充点关于碟刹的知识：1、碟刹结构：刹车盘固定在轮子上，刹车钳卡在刹车盘外侧。刹车时，刹车油加压把刹车片挤向刹车盘，产生摩擦力让车减速。2、通风盘刹车：其实碟刹也叫盘式刹车，分普通盘和通风盘两种。通风盘中间有很多小孔或者沟槽，刹车时空气能从孔洞流通，散热比普通盘好，不容易热衰减。