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福特福睿斯用5W-30的半合成机油比较合适。关于福睿斯机油的具体说明如下：1、4S店保养时默认用福特原厂的5W-30机油，都是半合成的，但也可以选全合成。2、如果平时开车环境正常，建议用原厂油；要是经常跑烂路或者复杂路况，建议换全合成的。3、机油型号跟天气关系挺大：比如冬天特别冷的时候，要是用SAE 10W-30或者更粘稠的机油，车子可能不容易启动。推荐用SAE 0W 20、5W 20或5W 30的机油，这些在低温下表现更好。