长途开车疲劳可以采用何种方法恢复
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认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验
长途开车累了怎么办?最管用的办法就是找个安全的地方停车,下车到驾驶室外面活动活动,呼吸下新鲜空气。下面说说关于疲劳驾驶的知识点:1、啥是疲劳驾驶?就是司机开车时间太长,身体和心理都吃不消,导致开车水平下降,特别容易出事故。比如睡眠不好、熬夜或者长时间开车,人容易缺氧,就会感觉特别累。2、疲劳驾驶有什么危害?会影响司机的反应、判断、注意力,甚至动作协调。开累了会打瞌睡、四肢发软、走神,反应变慢,连简单的判断都出错,严重时还会突然忘记操作,或者手脚不协调,这些都很危险,搞不好就会出车祸。