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内循环和外循环在空调控制面板上有些车是两个分开的按钮，内循环的图标是一个封闭的汽车内部有个循环的箭头，外循环的图标是一个不封闭的汽车外部有一个空气箭头指向车内。

内循环可以让车内空气得到一个循环的使用，长时间不更换，车内空气就会越来越差，氧气不充足就让人的呼吸变得非常困难，此时就需要进行外循环，内外空气进行交替，既能确保温度，还能确保空气质量。

在跑高速时，确保车内温度正常，需要开启内循环，保持一个小时后应该切换外循环，只需5到10分钟，提高内部的氧气含量，避免出现犯困情况给驾车埋下隐患。