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哈弗F7的保养手册里写着，每半年或者开5000公里得去保养一次。下面简单说说保养这事：1、保养主要是换油和易损零件。油包括机油、变速箱油、防冻液、转向助力油、刹车油；易损件有火花塞、空气滤芯、空调滤芯这些。2、机油对发动机来说特别关键，保养最重要的就是换机油。如果老不换机油，油膜就维持不住，发动机内部零件容易磨损得更快。