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调整汽车座椅高度的方法是：1、按住座位旁边的小按钮；2、把座椅调到自己觉得舒服的高度；3、手一松按钮就自动固定了。汽车座椅就是咱们坐车时用的座位，按位置分能分成前排和后排两种。好的汽车座椅得满足这些条件：1、车厢里所有座位安排得合理，驾驶员的位置要舒服；2、座椅的设计要符合人体工学，既坐着舒服又看着好看；3、座椅得安全可靠，结实耐用，结构要紧凑，重量也不能太沉。