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M挡开车对发动机多少会有点伤害，但是算不上伤害大，一般只会导致油耗高一点。以下是相关介绍：1、M档的定义：M档是手自一体变速箱的手动模式，“ ”、“-”即为加减档，在这个档位下，换挡就可以像手动挡的车型那样，高速加挡，低速减挡。不过M档始终是一个“体验模式”，在某些场景下可以使用，但不建议长时间使用M档来行驶，否则会对车辆造成一定的伤害。2、M档的操作：使用手动换挡模式时，需要把换挡杆切换至“M”挡位。换挡的时候，只需要拨动换挡杆或者方向盘的换挡拨片或者按换挡按键就可以。3、M挡的使用情况：（1）上长陡坡时：可以切换到手动模式，然后挂1挡爬坡，这样车辆就可以限制到低档位行驶，不会频繁跳挡，这样能够让车辆爬坡更加有力，也是对变速箱的一种保护。（2）下长坡时：也可以使用手动模式，同样将变速箱限制在低档位，这样就可以牵制车速，不用长时间踩着刹车，避免刹车过热影响制动性能。（3）加速超车时：如果想要快速超车，那么要将挡位切换到手动模式，然后先降档，车辆就能借助低挡位的高扭矩瞬间提速，更快地完成超车动作。