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不踩离合换挡这事儿对车肯定没好处，时间长了齿轮都得磨坏，不管挂挡还是摘挡都会伤零件。具体要注意这么几个事儿：

1、车速比较快的时候挂着高档位，这时候不踩离合强行降档，得先回空档稍微等会儿，还得补脚油门把转速提上去才能挂进低档。反过来要是低档位车速却很快，想不踩离合升档的话，得先松油门，等感觉到发动机不怎么拽着齿轮了（这时候要么是车在被发动机带着走，要么是刹车在起作用），赶紧摘到空档，等转速掉下来才能顺利挂进高档。

2、车速和档位必须得配套，这个得靠经验来判断。要是车速和要挂的档位对不上号，硬要挂档的话，只能在空档的时候要么踩油门拉高转速，要么松油门让转速降下来，手动把转速调到合适区间才能挂进去。这个操作得特别小心，搞不好就容易打齿。