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机油API SN和SP级别的主要差异体现在三个方面：首先是磷含量控制，SN级别的机油磷含量更低，这对环保更友好；其次是黏度表现，SP级别的油液在高温下的黏度数值会稍高一些。最核心的区别在于保护性能，SP机油的油膜更结实耐用，能提供更好的抗磨损保护，同时在实际使用中，它的降噪效果、燃油经济性和动力响应都比SN更出色。

需要注意的是，日常用车选择SM级别的机油其实也够用。这类机油不仅抗氧化能力强，还能有效控制积碳生成，抗磨保护功能也靠谱，既能保持油耗经济性又能延长保养周期。挑机油时最稳妥的办法是翻翻随车手册，确认厂家要求的认证标准，只要认准正规品牌且符合标准的产品基本不会踩坑。