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以下是汽车座椅的调整方式：1、座椅高低调节：保证眼睛的水平视线位于挡风玻璃中间位置偏上一点的位置。座椅高度的调节主要是为了调节视线高度，由此调节对车辆前方范围的可见度。2、座椅靠背调节：主要以舒适为主。座椅靠背的调节并没有明确的调节依据，主要以舒适为主，根据开车喜好，靠背角度不能半躺，也不能太竖直。3、座椅前后调节：根据车辆踏板位置进行调节。座椅的前后调节主要根据车辆踏板位置进行调节。如果座椅与踏板的距离较大，司机伸腿就会比较舒服，但用脚踩踏板时的准确度与力度都会比较差。反之，腿脚就容易疲劳。