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汽车后排头枕怎么调节？教你简单两步搞定：先找到头枕侧边或者两根支撑杆附近的调节按钮，按住按钮的同时就能上下滑动头枕了。这里要提醒大家几个关键细节：

1、调座椅靠背时别图舒服往后躺太多。正确的姿势是让后背、脖子和头都能贴住座椅，尽量保持直立状态。建议调到接近垂直的位置，稍微带点后仰角度就行。这样万一被追尾，能更好地缓冲冲击力，减少受伤的可能。

2、调头枕高度千万别随便对付。最危险的就是把头枕卡在脖子位置，这时候要是被追尾，整个脑袋会猛然后仰，冲击力会直接顶到脖子，就像脖子被硬物猛戳一下，严重时甚至可能造成颈椎骨折。反过来要是头枕调得太高，高过脑袋一大截的话，撞击时脑袋会被往下压，脖子容易扭伤不说，还可能撞到金属支架上，相当于受到二次伤害。正确的位置是让头枕中间位置对准耳朵上沿，这样既能托住后脑勺又能保护颈椎。