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手动挡换挡僵硬的解决方法：

1、换挡机构缺少润滑：需要定期的润滑来保证运行的畅快，涂抹润滑脂；

2、汽车的离合器分离行程不够，应该去修理厂调整一下分离行程；

3、汽车离合器挡位的自锁力度有点大，导致挂挡太生涩，可以去修理厂调整一下离合拉线和挡位锁；

4、离合器压盘总成的传动片磨损变形，可以去修理厂更换一套离合器压盘；

5、汽车变速箱的齿轮油润滑效果变差，粘合度达不到最佳状态，热车一段时间即可；

6、汽车变速箱挂挡机构连接部分磨损严重，导致挂挡的时候，挡位位置和变速箱的实际位置不一致，在这种时候无论怎么踩离合器，挂挡都十分的困难。当遇到这种情况，只能去汽车修理厂，更换挂挡的传动机构。

手动变速箱的保养注意事项：

1、只有当发动机关闭，车辆停在平地，变速器必须是冷的时候，才能检查油位；

2、在放变速器油之前要先热车，使变速器油变热之后才能把油放干净；

3、只能使用符台厂家所提供规格的油品。