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汽车遮阳板放在里面的。汽车遮阳挡使用的时候需要把有锡箔纸的那面朝外，放置在车内，一是为了减少外面恶劣空气对遮阳挡的损害，二是为了安全，汽车遮阳挡放在外面，很容易被大风刮走，或者是被人顺手拿走，最重要的一点就是防止汽车遮阳挡上有沙石，造成对挡风玻璃的磨损，影响挡风玻璃的使用寿命。

使用遮阳板的好处是可以降低车内温度，防晒遮阳挡是由多层气泡膜、铝箔结合而成的，属于塑制品的一种，气泡膜有很好的强度、韧性以及抗冲击性能，铝箔具有反射光线，从而降低热辐射，并且具有低热辐射传导能力，阳光照射在遮阳挡上，一部分热量会被阻挡，同时紫外线会被铝箔反射出去。