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自己动手换机油的实用指南：1、先启动车辆，等水温表升到日常行驶的正常温度后熄火。热车是为了让机油充分循环，这样沉积的杂质更容易跟着旧油排出来。接着用千斤顶撑起车身，别忘拉紧手刹保证安全。2、找到油底壳的放油螺丝，用随车扳手拧松，记得在下面放好接油盆。等旧油完全流干净后，重新拧紧放油螺丝，手劲别太大以防滑丝。换油时最好同步更换机油滤芯，这是保养的常规操作。3、用专用滤芯扳手旋松旧滤芯，最后用手拧下来就行。给新滤芯的橡胶密封圈抹层新机油，这样能更好密封。先用手把新滤芯拧到位，再用工具加固四分之圈就合适。4、记得在滤芯接口的金属垫圈上也薄涂一层新机油。5、从发动机加油口缓缓倒入新机油，注意别超过标尺上限。6、最后检查底盘有没有漏油，启动车辆运转几分钟，再次查看油位和渗漏情况。机油的核心作用有：1、润滑金属部件减少摩擦生热；2、帮助发动机散热；3、带走内部积碳和金属碎屑；4、缓冲活塞运动的冲击力；5、防止零部件氧化锈蚀。定期换油的好处很明显：1、提升发动机各部件润滑效果；2、有效延长引擎使用寿命；3、降低机械部件运行阻力，让动力输出更顺畅。