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刹车踏板变软行程变长的处理办法有这些：1、补充或更换刹车油：装刹车油的壶本身就有透气孔，时间久了空气中的水汽会慢慢渗进去，导致刹车油含水量超标，这时候踩刹车就像踩棉花似的使不上劲。要是发现刹车油壶液面低于最低刻度线，也会让刹车踏板踩下去变得虚位过大；2、更新刹车片：主要是刹车盘和刹车片中间的空隙变大了，这个间隙直接影响着踏板下压的深度。每次做保养最好让师傅测下刹车片厚度，要是快磨到背面的金属底板了，就得赶紧换新，不然关键时刻刹车距离会明显增加；3、自己动手复位刹车系统：先让车子热车到转速表稳定，然后憋足劲一脚把刹车踩到底别松脚，保持这个姿势拉起手刹，等五秒后同时慢慢松开踏板和手刹，这个土方法有时候能恢复踏板脚感；4、调节推杆行程：找到连接刹车踏板和助力泵的那根金属推杆，先把固定螺帽拧松，用尖嘴钳子顺时针旋转推杆螺纹，能看到推杆慢慢往里缩进去，相当于缩短了无效的踏板空行程。