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长时间踩刹车可不是什么明智之举。刹车片温度一高，制动效果就会大打折扣，特别是遇上长下坡路段，要是还死踩着刹车不放，搞不好刹车系统会直接罢工。这就是为什么老司机们下坡时都爱用低档位，靠发动机拖着车子走。

咱们平时说的刹车系统，其实就是控制车速和停车的整套装置。原理说来也简单：每个车轮转轴上都装着个金属盘，踩刹车时刹车片就会夹紧这个盘子，通过摩擦让车轮转得越来越慢。这个过程中，刹车片和刹车盘会摩擦生热，所以不能可劲儿造。

这里分享几个实用的刹车技巧：首先得养成提前预判的习惯，看到前车亮刹车灯或者路口变红灯，老远就该松油门带点刹车，给自己留足安全距离。其次要避免急刹，尽量用"点刹"的方式让车速平缓下降，不仅坐着舒服还能延长刹车片寿命。最关键的是遇到长下坡，赶紧把档位降到2档或L档，这时候发动机就像自带刹车一样，能帮你稳稳控制住车速，根本不用一直踩着刹车踏板。