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挂倒挡打齿确实会对车子有损伤。说白了就是两个金属齿轮硬碰硬地对撞，时间一长齿轮边缘就会越磨越平。原本锋利的直角齿纹被磨成圆角后，齿轮之间的咬合就不牢靠了，稍微颠簸就容易脱挡。这时候变速箱基本就得拆开大修了。常见导致倒挡打齿的原因主要有三个：

1、离合器踏板行程没调好。有时候脚明明把离合踩到底了，但实际上动力还没完全切断。特别是倒挡不像其他挡位有同步器帮忙，本来就比较难挂。解决方法很简单，让师傅调一下离合器踏板的自由行程就行。

2、离合器传动系统出问题。如果是液压离合器，重点检查液压油路有没有进空气，分泵总泵工作是否正常；要是拉线式离合器，就要看拉线松紧度合不合适，或者是不是该换新拉线了。这种情况建议直接去4S店做专业检修。

3、离合器压盘和摩擦片老化。这两个部件要是磨损严重，同样会导致动力分离不干净。遇到这种情况基本只能整套更换了，毕竟这属于离合器系统的核心部件。