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方向盘助力需要加转向助力油。这个油液是专门用在转向助力泵里的特殊液体，工作原理类似咱们常见的变速箱油、刹车油和减震油。它最大的作用就是让打方向盘变得轻松省力，属于提升驾驶舒适度的关键技术——当你转动方向盘时，系统会自动帮你加把劲，开车时胳膊就不容易酸了。

现在市面上的转向助力系统主要分三大类：第一种是传统机械液压助力，第二种是电子控制液压助力，第三种是纯电动助力。这里说的转向助力油，其实就是装在液压助力系统里的专用油液，既能传递转向力量，又能吸收冲击。

关于更换周期这事儿，汽车厂商一般不会给出硬性规定。维修店通常是参考同行经验来定标准，有些比较正规的店家会综合国外保养手册和国内实际情况来定方案——毕竟国内的路况、空气质量和驾驶习惯这些因素，都会影响油液的实际使用寿命。