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速腾选机油的话，5W30和5W40这两个标号都能用。不过更推荐用5W40的，它的粘稠度更高，密封性更强，对发动机保护更到位。特别是5W40机油里加了挺多活性清洁成分，能有效防止积碳和油泥堆积，让发动机内部保持干净，这样机器寿命自然就更长了。

5W30机油的优势在于低温启动时流动性好，高温下又能形成足够厚的油膜，润滑效果没得说。特别是北方的朋友，冬天冷启动时会感觉更顺畅些。

机油说白了就是发动机的"血液"，主要作用就是润滑各部件，减少摩擦损耗。另外还能帮着散热、堵住缝隙防漏油，防止生锈腐蚀，还能吸收震动缓冲冲击。平时我们说的"养车先养发动机"，说白了就是得选对机油。

市面上的机油主要分三种：最基础的矿物油、升级版的半合成油，以及高端全合成油。要是经常跑长途或者开车比较猛，建议至少用半合成起步，对发动机的保护会更全面些。