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高速不按规定车道行驶处罚如下：

根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》（163号）中的法律条例表示：

第八条机动车驾驶人有下列交通违法行为之一，一次记12分：

（六）驾驶机动车在高速公路、城市快速路上倒车、逆行、穿越中央分隔带掉头的。

第九条机动车驾驶人有下列交通违法行为之一，一次记9分：

（三）驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上违法停车的。

第十条机动车驾驶人有下列交通违法行为之一，一次记6分：

（十一）驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上违法占用应急车道行驶的。

第十一条机动车驾驶人有下列交通违法行为之一，一次记3分：

（三）驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上不按规定车道行驶的。

所以如果是不熟悉的高速路段，一定要将导航开起来，全程保持高度集中，不要分心。如果错过了出口也不要随意变道，可以行驶到下一个出口驶出。

四车道的高速上，第一第二车道通常是机动车，第三第四车道通常是卡车货车道，最右边是应急车道，车辆正常行驶是不能走的。如果需要下高速，需要提前变道，不能影响后方正常的行驶车辆。