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洗运动鞋想洗得干净又不伤鞋？记住这几个关键点就够了！

先准备好这些东西：软毛刷（旧牙刷或者海绵块都行）、温和的洗衣液、能吸水的毛巾。特别注意别用漂白剂，那玩意会让鞋子发黄。要是鞋带和鞋垫能拆，记得单独拿出来洗。

动手洗鞋的时候：

1. 鞋面用冷水打湿，倒点洗衣液用刷子转着圈轻轻刷，网面鞋要更小心些

2. 鞋底用硬点的刷子对付那些卡在纹路里的泥巴石子

3. 鞋带泡在加了洗衣液的水里搓一搓

4. 最后用清水冲干净泡沫，毛巾吸干水分

晒鞋也有讲究：

别让鞋子在太阳底下晒太久，特别是白鞋容易发黄！找个阴凉通风的地方，把报纸塞进鞋里既能吸水又能定型。着急穿的话，用电吹风冷风档吹吹鞋头位置，记得保持20厘米距离。

想让鞋子寿命更长：

每周简单擦擦鞋面，遇到下雨天沾了水马上用纸巾吸干。准备两三双鞋换着穿，给鞋子"休息"时间。特别金贵的鞋子可以喷点防水喷雾，对付顽固污渍记得买专用的清洗剂。