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丰田雷凌的官方推荐机油是5W-30标号。这款车最适合用丰田原厂油（就是包装上带TOYOTA标识的纯牌机油），当然也可以用其他品牌同级别的机油产品。关于具体怎么选油，这里有几个重点得注意：

首先是粘度选择。要是冬天特别冷的地方，千万别用10W-30或者粘度更高的机油，不然早上发动车子可能会变成"打火困难户"。官方建议优先考虑0W-30或5W-30这两种标号，特别是北方经常零下的地区。

这里给大家科普下机油标号的秘密：那个"W"其实就是冬天的意思。W前面的数字越小，说明这机油在低温下流动性更好。比如说5W的机油，就算气温降到零下30度，它照样能顺畅流动，冷启动时能更快给发动机穿上"防护衣"。至于W后面跟着的数字（比如30这个数），代表的是高温保护能力，数字越大说明机油在发动机高温运转时越扛得住。