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开车走城市快速路要是没系安全带，司机得准备好交200块罚款外加扣1分。要是坐车的人不系，也得掏50块钱罚款，不过这个不扣分（罚的是没系的人）。根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十二条写得明明白白，司机开车上路不系安全带，逮到就是1分。第九十条还补充说，司机要是违反交通法规，最少警告处理，严重的话罚20到200块，其他法规有特别规定的就按规矩来。

系安全带可不是随便往身上一套就完事了，这里有三个关键要领得记牢：

1. 腰带要卡在胯骨下面，正好贴着大腿根部。这样万一撞车，冲击力会分散到骨盆这块硬骨头上，不会勒到柔软的肚皮造成内伤。

2. 肩带要从肩膀斜跨胸前，正好压在锁骨位置。人身上这几个部位最扛得住安全带的拉扯劲儿。

3. 要想系得牢靠，有个小窍门：扣好卡扣后，左手往下拽腰带，右手同时往上提肩带，两边同时使劲能勒得更紧实。调整的时候注意把肩带往肩膀中间拉，别让带子勒到脖子，那样既不安全又难受。