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自动挡车行驶中自动跳档的具体原因以及解决方法如下：

1、变速齿轮磨损：变速齿轮、齿套或同步器锥盘轮齿磨损过度，沿齿长方向形成雏形，啮合时便产生一个轴向推力，在工作中又受振抖，转速变化的惯性影响，迫使啮合的齿轮沿轴向脱开。变速弯曲变形、磨损过度、固定螺钉松动或变速杆变形等，使齿轮不能正常啮合。解决方法：更换变速齿轮。

2、弹簧弹力不足：自锁装置磨损松旷，弹簧弹力不足或折断，造成锁止力量不足，使变速叉轴不能可靠定位。解决方法：更换弹簧。

3、操纵杆调整不正确，齿轮或组合套齿磨损成锥形； 解决方法：重新调整杠杆位置，如果齿轮磨损严重及时更换；

4、换档拨叉轴凹槽和锁止球磨损严重，或锁止球弹簧过软； 解决方法：更换换档拨叉轴槽、锁止球或锁止球弹簧；

5、同步器磨损或损坏，拨叉弯曲，变速杆磨损严重； 解决方法：更换损坏的零件；或者去维修店保养。

6、自挂挡时没有将档位变换彻底。解决方法：重新挂挡即可。