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自动挡汽车m1就是代表手动挡的1挡，正常情况下，车辆在低速行驶期间，经常都会用到m1这个挡位，主要就是车辆在上坡或者下坡的过程中使用。如果车辆在提速期间，依然使用m1挡，这样就会造成变速箱的油温上升，导致变速箱的油温使用寿命缩短，甚至会导致变速箱报废。

m挡是属于英文Manual缩写，代表手动模式，当挂入到m挡之后，就会自动转变成为手动模式，需要通过手动的方式去跟换挡位。一般在挡把上面可以看到加、减这两个符号，往加的方向进行拨动，就意味着是加一挡，往减的方向拨动，就说明减一挡。

车主在用车的过程中，必须要正确使用车辆的挡位。如果驾驶员使用自动挡的手自一体模式，可以有效提升对车辆的驾驶性趣，毕竟能够自己去更换挡位。行车期间必须要根据具体的环境，再去切换到合适的挡位。如果长时间在低速挡位上，很容易增加油耗量。