宝马3系减震器总成，质量不错，质保也比较长，性价比比较高。宝马3系减震报价大概500左右，具体看个人需求。宝马3系减震器养护：1、过减速带要慢行。在一些学校、陡坡等地方都设有减速带，车辆行驶到这里应该提前减速，否则不仅增加危险性，而且过快的车速对车辆减震会有损伤的。2、避免长时间拉乘重物。如果经常用车载过重的东西或者乘客，超载会导致减震器超负荷，影响弹性，容易损伤减震器，不会像以前能精准复位了。

3、经常检查减震器。在坑洼不平的道路上行驶几公里后，如果减震器出现过热现象，说明减震器内部缺油，应加足油；如果减震器没有温度，说明减震器内部无阻力，减震器不工作。此时，可加入适当的润滑油。

注意：1、安装过程中不得用金属重物敲击减震器缸筒表面，用力扳动减震器外部焊接的防尘罩。2、使用锥度橡胶垫隔振的减震器，应用垫板将吊环两端内孔装配的锥度橡胶垫断面压住。3、安装过程中不得损坏减震器配装的橡胶件表面（如缓冲套组合等）。4、减震器安装后应按整车规定力矩要求将连接部位螺纹拧紧，确保连接部位紧固可靠，无松动，并应在紧固部位涂防锈漆。