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踩离合挂挡即可，按时速挂挡就行。空挡滑行后再挂挡，应该挂高挡，因为空挡滑行变速箱中间柱随车轮空转，挂挡前因发动机是怠速运转，转速低。空挡滑行的危害如下：

1、空挡滑行不一定省油，反而费油，可能出现车辆打滑现象，假如在山坡泥泞的地区驾车极有可能造成重大交通事故；

2、空挡滑行可能损坏自动变速箱。空挡滑行时，变速箱里面的油，就没办法循环冷却了，当滑行的时间很长的时候，就会导致温度升高，可能烧坏离合器；

3、空挡滑行不利于发动机制动，可能出现车辆换挡不平顺，汽车的转向系统就会不稳定，制动效果降低，甚至控制不住车辆，导致危险的发生。