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自动变速箱的油温在90到100度之间是正常的。要是长期高温可就麻烦了，对变速箱损伤很大：首先，温度太高会破坏变速箱油的性能，让它失去润滑作用，摩擦加剧，导致变速箱发响。另外，高温还会让里面产生杂质或者油泥，最后可能让车子换挡时顿挫或者有冲击感。其次，温度要是超过120度，变速箱里的橡胶密封圈就会变硬，密封性变差，液压系统压力不够。最后，温度过高会让变速箱打滑，打滑反过来又会让温度更高，形成恶性循环。要是不及时处理，变速箱就废了。

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变速箱过热大概率是油不够了，变速箱油主要负责润滑和散热，赶紧检查一下，别把变速箱给烧了。

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变速箱温度太高了就是散热系统有问题，建议直接去修理厂检查维修。