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换刹车油的步骤是这样的：1、先给刹车油壶加满油到最顶上的刻度线，然后把透明软管的一头套在放气螺丝上，另一头放进装油的透明杯子里，确保软管末端在油面以下。接着反复踩几下刹车踏板；2、当踏板被踩到底的时候，松动刹车分泵的放气螺丝，放出带着气泡的旧油，马上把螺丝拧紧；3、重复上面的操作，直到从螺丝口流出来的油不再有气泡为止。最后把放气螺丝拧紧，戴上防尘盖，再检查油壶里的油量，加到规定的刻度线上就行了。

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先把车里的旧刹车油从油壶里倒出来，然后倒入新的刹车液。两个人配合操作：一个人坐在驾驶座上反复踩刹车踏板，另一个人松开刹车分泵的螺丝，让旧油流出来。这样重复好几次，直到新油开始流出，最后把新刹车液加到标准刻度就行啦。

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换刹车油这事有点讲究，自己弄容易出岔子，建议直接去汽修店找专业师傅处理。毕竟这活儿涉及到拆管路、排气泡，操作复杂还费时间，还是交给行家靠谱。自己瞎搞万一漏了空气或者比例不对，刹车失灵可就麻烦大了。所以直接约个工位让师傅操作最省心。