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调节汽车远光灯高度其实挺简单的，主要是根据个人开车习惯和坐姿来调整。具体步骤是：坐进驾驶室后，看看方向盘左下方背面的位置，那里有个大灯调节旋钮。这个旋钮有四个挡位可以选择——0、1、2、3挡，每个挡位对应不同的高度。最常用的0挡是最低的位置，也是出厂默认设置；1挡比0挡稍微高一点，适合一般路况；2挡再高一点，但用的时候要注意别晃到对面来车，影响别人视线；最高的3挡适合郊区没路灯的时候开远光灯用。方向盘左边背面那个控制杆就是调节开关，自己根据实际环境调就行。

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一般车的近光灯可以在车里调高低，但远光灯的高度只能通过外面修车店调整灯的位置来搞定。建议直接去汽修店让他们帮忙调一下试试看。

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远光灯的高度调节要在车外面调，车里只能调近光灯。要是想调整远光灯的高低位置，建议去4S店让专业的人来弄。毕竟这事儿自己在家瞎鼓捣容易出错，还是交给专业人士靠谱点。