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手动挡空挡滑行对车确实不好，具体来说有三个问题：

1、伤变速箱。开车时老是脱挡和挂挡，变速箱的输出轴会一直高速转，再挂挡时齿轮突然咬合的冲击力特别大。轻的话齿轮磨损快，严重的可能直接断齿掉渣；

2、其他部件也跟着遭殃。比如发电机、空调压缩机这些，发动机怠速时动力本来就弱，这时候它们就得超负荷运作；

3、安全隐患大。空挡滑行时，刹车系统可能因为压缩机供能不足而变软，万一遇到紧急情况刹不住，分分钟出事。

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有的，因为当车处于空挡滑行的时候，发动机和变速箱之间的动力连接断开了，这时候发动机喷油嘴就不会喷油。但这样润滑系统就无法正常工作，机油无法及时送到各个需要润滑的部位，长期这样操作的话，发动机内部零件就会因为缺少润滑而加速磨损。所以空挡滑行虽然能省油，但对车的伤害挺大的。

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这事儿对刹车效果影响挺大的，严重的话刹车盘可能会提前坏掉。