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高速上的潮汐车道按指示走就行：1、潮汐车道其实就是可变车道，它是在城市里设置的，根据早晚上下班时段车流量变化来调整方向的车道；2、可变车道最大的特点就是能随时改方向，目的就是解决早晚高峰车流方向明显不同的问题；3、举个例子，像有些路口早高峰时直行的车特别多，到了晚高峰左转的车突然变多，这种车流方向像潮水涨落一样的现象就叫潮汐现象，可变车道就是专门用来应对这种情况的。

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直接跟着交警指挥走就行。潮汐车道本来就是允许变道的，要是不能变道，这车道设计出来也没啥意义了。所以别太在意别人说的，双黄虚线的潮汐车道变道是合法的，不会扣分也不会罚款。

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遇到写着“潮汐车道”的牌子时，先仔细看看旁边的提示说明。这些指示牌会告诉你车道变化的时间段或者规则，提前看清楚能避免走错路被拍违章。开车到路口的时候，千万别光顾着看主路的红绿灯，潮汐车道旁边的信号灯也要盯着。因为有时候车道方向会切换，这时候旁边的小灯可能会跟主路的大灯不同步，要是只顾着看主路灯，可能突然变红灯就被拦下来了。所以经过这种车道时，眼睛得来回扫两遍，确保两边信号灯都绿着再走。