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汽车安全带系法：

1、首先你要看安全带是否是完好的，也就是检查安全带的安全性，轻轻拉出安全带时它可以缩回去，一下子拉出，会拉不动，这样才是安全的；

2、上车，先调整好坐姿，调动自己觉得开车比较舒服的位置，一般来说，最好的距离是双手伸平后可以握住方向盘；

3、接下来就是系安全带吧安全带轻轻拉出，从肩部划过，贴近颈部，将安全带扣入扣锁中，直到听到锁上的声音为止；

4、安全带系好后，不能太紧也不能太松，可以留出两根手指为宜，特别是孕妇，系安全带时不能勒到肚子，要避开肚子突起的部位，要不然会这样很危险。

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安全带是运用在设备上的安全件，乘坐飞机等飞行器，或在高空作业与进行技艺表演时，为保障安全所用的带子。主要原料是涤纶，丙纶，尼龙。安全带不单指织带，除了织带，安全带还有其它零件组装而成。”安全带”已成为驾驶员和乘员首要考虑的问题，也是汽车等最重要的性能之一。传统的保证安全行车的部件，如后视镜和左右车门镜（传统的后视系统）、安全带、AIRBAG（安全气囊）和ABS（制动防抱死系统）等已被广大驾车人和乘车人所熟悉，并在进口豪华轿车上普遍应用。

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汽车安全带的起源。安全带作为汽车发生碰撞过程中保护驾乘人员的基本防护装置，它的诞生早于汽车。早在1885年，安全带出现并使用在马车上，目的是防止 乘客从马车上摔下去。1902年5月20日在纽约举行的一场汽车竞赛上，一名赛车手为防止在高速中被甩出赛车，用几根皮带将自己和同伴拴在座位上。竞赛 时，他们驾驶的汽车因意外冲入观众群，造成两人丧生，数十人受伤，而这几名赛车手却由于皮带的缘故死里逃生。这几根皮带也就成为汽车安全带的雏形，在汽车上首次使用，便挽救了使用者的生命。