明天科目三考试紧张怎么办

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孔鸿晖
【高级专家】孔鸿晖

认证汽车专家,汽车行业专家级大师傅

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明天科目三考试紧张的缓解方法:1、说真的,考试前紧张是人之常情。关键看你平时练得够不够,还有临场发挥。考前几个小时可以试试深呼吸,让心情平复下来;2、正式考的时候,耳朵竖起来听清每个操作指令。别老想着“万一挂了怎么办”,把注意力全放在考试流程上;3、就按平时教练教的做,正常发挥就行。我自己考的时候也是手抖得不行,上车后脑子一片空白,但只要一门心思盯着考试步骤,不去想其他乱七八糟的,不知不觉就考完了。说白了就是别自己吓自己,该干嘛干嘛就行。

朱伟祺
【认证专家】朱伟祺

认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验

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科目三考试时心态真的很重要。紧张了容易腿抖,控制离合和油门就容易踩不准;自己绷得太紧的话,连左右后视镜都顾不过来,更别说观察路况了;还有就是换挡老是容易挂错。为什么会紧张呢?主要是自己心里没底,比如路线不熟、对考场的车不熟悉、考前没休息好、心里压力太大等等。解决办法就是考前要睡好觉,别熬夜,适当喝点水;进了考场先深呼吸放松一下;上车后按教练教的一步步来,别自己吓自己,放轻松点。

朱子昂
【认证专家】朱子昂

认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验

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考试时心态放开了,反正就这水平了,考不过也没办法。但该注意的礼节还是得有,比如态度要好,该给考官的费用提前准备好。我考试时就搞错了转向灯,踩错刹车,当时一直道歉,但好在之前已经拿了500块的费用,最后考官也没说什么。