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大灯调节的正确方法是这样的：1、先找段平坦的路，把近光灯调到30米远的位置，让两个光点重叠；远光灯得调到跟地面平行，这时候可以用墙来辅助调整，确保两个远光点在墙上是平的；2、把车停在离墙7.6米远的位置，地面必须是平的，车头正对墙；3、量一下大灯中心到地面的高度，再量下两个大灯之间的距离；4、在墙上贴一条水平胶带，位置要比大灯低10厘米，胶带要正对车头中央；5、拧动调节螺丝，让大灯的光斑正中间落在胶带上。接着继续调整，让光束笔直向前。最后要检查墙上光斑的高度和大灯本身的高度是否一致，数值得对得上才行。

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汽车大灯都是向下照的，照不了太远。有些车能调节灯光角度，往高调一下，光线能照得远点，晚上开车视野会好些。虽然远光灯能直射前方而且更亮，但开远光容易晃到对面来车，要是对方司机看不清路停在中间或者跑偏，反而会增加自己撞上的风险。

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调车灯的时候别对着墙，得把车开到平地上。近光灯要调到30米远的位置，让两个光点重合；远光灯则要调整到和地面平行的位置。用墙的话只能用来调整远光灯的两个光点，让它们保持水平就行。