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刹车系统保养主要看这三个部件更换：

1. 刹车片算是消耗品里换得最勤的了，对刹车手感影响挺大，一般开个3万公里左右就得换了；

2. 刹车盘就耐用多了，大概5-6万公里需要换一次。保养手册里有明确说明，建议先翻翻自己车的手册；

3. 刹车油这个东西，开两年或者4万公里必须换。买车时给的说明书里肯定写着更换周期，记得按时检查。

（注意：具体公里数和时间要以自己车辆的说明书为准，不同车型可能有差异）

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刹车油和别的机油、润滑油一样都有保质期。建议每两年换一次，最长别连续用超过三年。具体来说，盘式刹车大概5到6万公里换一次，鼓式刹车能撑到8万公里左右。不过如果用的是质量好的刹车油，保养周期可以适当延长。

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刹车油最好两年换一次，刹车盘开个5到6万公里就得换了。刹车液的话，也是两年或者开四万公里就得换。刹车系统保养必须定期搞，建议隔段时间做次清洁和润滑保养，这样才能保证车的刹车手感和安全性。