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汽车内循环的正确用法是这样的：1、内外循环简单来说就是让车内的空气自己循环，靠空调的风力带动；2、堵车的时候必须开内循环，因为堵车时车外的尾气浓度特别高，开内循环能有效阻止这些有害气体进到车里，保护车内人的健康；3、遇到沙尘、雾霾天气也得用内循环，这样既不会让灰尘飘进来，还能减少空调滤芯被沙子磨损的可能。

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现在空气质量太差了，建议一直开内循环，别用外循环。外循环会把外面的脏空气和灰尘都吸到车里，特别熏鼻子。内循环就是把车里头的空气反复吹，这样开空调更省油，夏天降温也比外循环快。冬天要是开内循环，车里还能暖和得更快些。

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现在国内空气质量不太好，日常开车的话建议一直开内循环。内循环主要是隔绝车外空气进到车里。比如夏天开空调时，外面空气温度高，如果开外循环的话，热空气不断进来，制冷效果差还费电。用内循环的话，制冷快还能省点油，挺实用的。