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可以，但得做好安全措施。打开双闪灯，把三角警示牌放在车后150到200米远的地方。不过占用应急车道的情况必须是紧急情况，具体包括这几种：1、车上有人突发疾病、生孩子、考生赶考这种紧急情况才能用；2、车子突然坏了开不动了，比如爆胎、发动机出问题、变速箱罢工、刹车失灵、方向盘失控，或者发生事故、着火、爆炸等情况，只要车开不下去或者威胁到人安全了，就可以停应急车道；3、要是非紧急情况占用，比如堵车时停车，会被罚200元扣6分；4、这种严厉的处罚让大部分司机都不敢随便占应急车道了。

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从法律层面讲，这事儿严格来说是不被允许的。不过实际操作中，只要不被交警或者路政人员抓现行，偶尔也是可以这么干的。根据交通法规，如果机动车在高速上抛锚或者出事故导致没法正常开动，这时候必须得叫救援车或者清障车来拖车，其他车辆私自拖车的话属于违规行为。