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汽车止震板的贴法其实挺讲究的，建议直接找专业汽车美容店或4S店让师傅操作：

1、这玩意儿不像贴墙纸那么简单，虽然贴歪了能撕下来，对车伤害不大。但自己贴的话，要是没贴好，可能还得花更多钱返工；

2、找专业的人做，省心多了。万一有问题，他们得负责解决，毕竟你付了钱嘛。还有一点要特别注意：必须买正规厂家的止震板；

3、正规厂家的产品质量有保障，材料一般是丁基橡胶加铝箔。选的时候要看清楚：厂家信息、质量认证、环保认证、检测报告、实际案例（这些信息必须能查到）；

4、那些小作坊生产的止震板（俗称沥青板），虽然便宜，但危害极大。大概一年左右，遇到高温高湿，板子上的黑色物质就会开始融化，像沥青一样到处流，清理起来根本没法弄；

5、更麻烦的是，它会把车里的零件粘死，堵住车门排水孔，污染开关触点，还会释放有毒气体，对身体有害。

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做汽车翼子板或者四轮弧隔音时，先贴止振垫再贴隔音棉效果更好。 隔音吸音棉能高效吸收胎噪的传播，比喷装甲防护胶要好很多。 施工图片参考： 轮弧钢板贴一层止振板 轮胎挡泥罩上加一层环保纤维吸音棉。

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止震板其实就是阻尼隔音止振板。它由丁基橡胶加铝板组成。丁基橡胶层贴在车身上，能减少钢板振动的频率。铝板的作用是约束阻尼效果，让橡胶层在减震时变形更小，这样止震效果就更好了。