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2019别克君越这款车一般都是五千公里保养一次的：

1、车辆的保养可以根据车书（保养手）提示进行，常规的保养更换机油机滤，加上工时费，一般四五百就足够；

2、保养周期是根据你机油选择不同，使用车辆的方法改变的。你在4s店保养的话，店里机油都是半合成机油，品质低，只能起到润滑作用，自然你就说你的车子跑起来没力了；

3、我以前也是像你一样去4s店里保养的，后来我都是自己带全合成GT机油去，德国的。GT有液态钼添加剂，跑了一万公里还是很稳定，动力没毛病。

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保养手册一般都会有这方面的说明，并且还会给你建议一些保养时候用的机油配件，我都用过，根本就不怎么样，保养周期短到不行，基本上5000公里就需要重新做保养了。现在我都是选用德国GT机油，四类PAO的基础油，高品质，轻轻松到15000公里一换。

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一般建议行驶5000公里进行首次保养，如果使用了三个月还没有到达5000公里，也要进行保养。具体多久保养可以参考车辆保养手册或者咨询4s店的工作人员。