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检查自动变速箱油的步骤其实挺简单的：

1. 先把车停在平坦的地面上，拉好手刹，让发动机空转一分钟以上；

2. 踩住刹车踏板，把挡位依次拨到倒挡（R）、前进挡（D）、运动挡（S或手动挡）这些位置，每个挡位停留几秒，这样能让变速箱里的油充分循环到各个部件。最后再把挡杆回拨到停车挡（P）；

3. 抽出变速箱的油尺，用干净布子擦干净后重新插回管子里，再拔出来看看油位；

4. 油面在最高和最低刻度之间就正常。如果低于最低线，得加点油；要是超过最高线，说明油加多了，得放出来点。

注意：检查时发动机最好保持怠速运转状态，油温在60度左右（温热不烫手）时测出来的油位最准。

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检查变速箱油的话，有油尺的车直接拔出来看就行。油尺上有个最高线和最低线，油量在中间位置是最合适的。要是没油尺的车型，可以找找变速箱侧面那个观察螺丝，拧开后如果有油顺螺丝口流出来，说明油量够了。要是完全没油流出来，那就得加点油进去。

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现在的新车基本都不带油尺了，全靠仪表盘显示。变速箱的油量检测装置通常就在变速箱旁边。变速箱油理论上能通用市面上大部分自动变速箱，但每个变速箱的设计都有独特要求，就算同一型号的变速箱装在不同车型上，因为车辆的扭矩、重量、转速、结构不同，原厂都会配专属的变速箱油。而不同类型的变速箱油，直接影响换挡平顺性。