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汽车刹车油通常建议每两年或4万公里换一次：1、虽然平时开起来没明显问题，但遇到急刹车或者下长坡时，老刹车油容易出状况；2、刹车系统在频繁或紧急制动时会产生高温，而刹车油本身特别容易吸水，会把空气里的水分吸进去；3、比如洗车时进水或者空气潮湿，水混进去后会让刹车油更容易沸腾，导致刹车力度变弱，还可能让管路里产生气泡，影响刹车效果。

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通常刹车油的更换周期是2年，但实际用车中很多人不按这个时间换。他们会根据刹车油的使用情况来判断要不要换。现在市面上的刹车油分三种类型，买的时候要挑大厂的，级别越高越好。刹车系统的工作压力一般在2兆帕，部分车型能达到45兆帕。液体有个特性就是不能压缩，当在密封的管路里施加压力时，这个压力会瞬间传递到液体的每个角落。刹车系统就是用这个原理来传递制动力的。

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刹车油两年一换，这点真的很重要！虽然听起来可能有点费钱，但刹车系统直接关系到行车安全，定期换总没错。建议每次做保养换机油的时候，顺手就把刹车油换了，省得跑两趟。至于方向机（转向机），不用像刹车油那样定期换，平时正常使用的话，只要大修或者年检的时候，找个靠谱的师傅帮忙检查调整下间隙就行。如果方向机质量好，保养得当的话，用个三年没问题，不用动不动就换新的。