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车玻璃膜一般是贴在里面的：

1、贴膜前一定要对车内的必要部位进行遮盖，防止液体渗入。喷洒的清洗液以及润滑液会影响到车载电子设备和车内座椅等装饰件；

2、贴膜前对车窗内。外表面进行清洗（重点是内饰面和玻璃密封胶区域的清洗）。这主要是为了杜绝贴膜后隔热膜与车窗玻璃之间存在的污垢或者其他物体的施工质量问题，保证膜和玻璃能够完美结合；

3、膜预切割。利用尺子测量前后风挡玻璃的尺寸，按照已经测量好的尺寸对膜进行裁剪；

4、喷洒安装液。可避免出现尘点且减少边缘出现腐蚀的现象，获得定型所需的粘度以及更好的施工效果；

5、干烤、湿烤整形。先对隔热膜进行干烤，以使隔热膜能够充分的预收缩。要进一步提高隔热膜的敷贴性，还需要对隔热膜进行湿烤整形；

6、挤出安装液。在利用刮水板去除安装液的过程中，尽量刮掉隔热膜与车窗玻璃之间的安装液，这样可以减少隔热膜的干燥时间，获得更好的粘接效果、整体性能以及视觉效果；

7、贴后检查。看整个隔热膜有没有沙尘和气泡、看边角是否黏贴牢固、坐在车内看有没有影响视线的地方（尤其是前挡和侧挡玻璃）。贴膜后，建议48小时之内不要随意升降玻璃。

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可以说一般的车窗贴膜都是贴在里面的，因为贴在外面长期的风吹日晒会对膜造成不沾、卷边或功能退化，膜贴里面就不会受到外部的影响，还有就是，如果贴在外面，受到外力撞击后，玻璃的碎屑还是会伤人的，这就起不到防爆膜的作用了。