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高速跟车距离100米的判断方法如下：

1、因为这种情况驾驶人没有任何余地可以用来处置突发情况的；

2、例如，前车突然刹车，你会追尾；前车突然躲避路上的障碍物或者前车突然变道避让其他急刹车辆，车距十米情况下，后车会直接冲撞到前车避让的车或障碍物上；

3、从这个角度来说，我强烈建议不要出于题主的降低风阻来省油的动机跟车过近，高速建议保持50米的车距，路口好车流量少保持80米-100米也是极好的，给自己留余地对自己生命安全负责。

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在高速公路上，能见度小于50米时，开启雾灯、近光灯、示廓灯、前后位灯和危险报警闪光灯，车速不得超过每小时20公里，并从最近的出口尽快驶离高速公路。在高速路上，时速超过100公里时，应与同车道前车保持100米以上的距离，时速低于100公里时，最小距离不得少于50米。你是不是记混了。