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正确驾驶坐姿和外后视镜调整是：

1、调整座椅在开车前一定要检查一下驾驶座座椅的位置！注意，就算是私家车，也要检查，看看手握方向盘的距离是否合适，脚能否踩到油门和刹车（手动挡还有离合器），这是开车前必要的准备工作，一定要重视；

2、左右侧外后视镜根据驾驶员的位置，调整的标准有所不同，一般认为是右侧（离驾驶员近的反光镜）2/3留地面，1/4留车身；左侧则是1/2留地面，1/4留车身。简单来讲，只要反光镜看到车后座门把手在反光镜宽的中间位置就好，具体显示路面的多少根据个人喜好稍微调整；

3、中央内后视镜的调整也很简单，只要确保驾驶员保持驾驶姿势坐在驾驶座可以看到里面的地平线映像调节至镜子中央，右侧耳朵的映像在镜子左侧边缘即可。

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车上有一个小部件，大家可能平时都没太在意过，那就是后视镜。很多车友都是按照自己喜欢的方式调整后视镜，可能有的时候大家的方式是有问题的。因为个人认为的角度也许存在死角。 左后视镜： 大家都说与地平线平行，说法是有道理的，但是地平线也不是那么好找的。因此在这里就有一个诀窍，天地各一半，这样的话就能够清晰的看到后方车辆。